スタッフブログ

こんにちは!歯科衛生士の荒木です☺︎
緊急事態宣言の延長が決まり、まだまだ落ち着かない日々ですね。
皆さんはいかがお過ごしでしょうか??

今日は、私が最近ハマっている事を紹介したいと思います。
最近の私のブームは「朝活」です。
私は、もともと早起きが得意なので
朝5時に起床し読書と資格取得の勉強をしています!
朝から活動する事で、脳が活性化されて1日中メリハリのある1日を過ごせらような気がします!

是非、皆さんも試してみてくださいね☺︎


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